Ксения Крысова
Персональный тренер тренажерного зала
- Образование: Высшее, ЮУрГУ «Инструктор физической культуры и оздоровительных технологий»
- Опыт инструкторской работы: 5 лет
- Специализация в областях:
Особенности женского тренинга
Составление программ и построение тренировок с учетом особенностей женского организма
Знание основ психологии и педагогики
Групповые направления (стретчинг, пилатес, силовые направления)
Знание основ диетологии и построения планов питания